تشخیص سرطان جنبه های مختلفی از زندگی افراد مبتلا به سرطان (چه فرد تازه متوجه شده باشد که سرطان دارد، چه در حال درمان است یا درمان او به اتمام رسیده باشد) را در زمینه های فردی و اجتماعی تحت تاثیر قرار می دهد. بیمار تغییرات فیزیکی و عاطفی زیادی را در زندگی خود احساس میکند که میتواند بر احساسات فرد و نحوه زندگی او تأثیر بگذارد.
همزمان با تشخیص بیماری ممکن است، افراد مبتلا به سرطان احساس کنند زندگی آن ها به پایان رسیده است. اطلاع از بیماری در آغاز هولناک به نظر می رسد اما آگاهی از روند درمان می تواند باعث افزایش آرامش بیماران گردد. هنگامی که شوک ناشی از ابتلا به سرطان از بین می رود، روند ایجاد تغییرات آغاز میشود. با شروع درمان، ممکن است فرد بیمار، مواردی را در زندگی تغییر دهد. از جمله:
- تحرک
- دوستان و روابط خانوادگی
- مسائل کلی سلامت
- برنامه های روزانه
- استرس و تشویش و نگرانی
پیشنهاد مطالعه: آزمایشهای تشخیص سرطان
سرطان علاوه بر تاثیر روی سلامت جسمانی فرد، میتواند طیف گسترده ای از احساسات را در افراد مبتلا به سرطان ایجاد می کند که او به آنها عادت ندارد یا بسیاری از احساسات را شدت بخشد. این مجموعه عواطف ممکن است روزانه، ساعتی یا حتی دقیقه به دقیقه تغییر کنند.:
- احساس خشم و ترس
- احساس بیم و امید
- انکار وقایع
- افسردگی و اضطراب
چگونه مقابله کنیم؟
- به روال زندگی عادی خود ادامه دهند (افراد مبتلا به سرطان باید برنامه های قبل از ابتلا به سرطان خود را ادامه دهند).
- سعی کنند سطح انرژی خود را بالا نگه دارند( با رفتن به سینما، دیدار دوستان بیش از پیش و …)
- سعی کنند به علاقه مندی های خود روی بیاورد و به انجام آنها بپردازد.
- افراد مبتلا به سرطان با صحبت در مورد احساسات و نگرانی های خود می توانند تاحد زیادی بر استرس خود غلبه کنند.
- فعالیت فیزیکی و مدیتیشن در افراد مبتلا به سرطان به بازگشت آن ها به زندگی بسیار کمک می کند.
پیشنهاد مطالعه:علائم و نشانه های سرطان کولون
ترس از بازگشت سرطان(عود بیماری) شایع ترین چالش عاطفی افراد مبتلا به سرطان پس از ابتلا و درمان سرطان
نگرانی در مورد عود سرطان، به ویژه در سال اول پس از درمان، طبیعی است. بهبود یافتگان ممکن است نگران باشند که هر علامت جدیدی میتواند به معنای بازگشت سرطان باشد. بهتر است بیماران یادداشتی از علائم خود را همراه داشته باشند تا در ویزیت بعدی در مورد آن با پزشک صحبت کنند و در مورد مراحل بعدی مراقبتی و درمانی پس از سرطان راهنمایی دریافت کنند. اگرچه بسیاری از مردم اعتقاد دارند که ترس از بازگشت سرطان با گذشت زمان از بین می رود اما مواردی مانند بیماری یکی از اعضای خانواده میتواند فرد را نگران سلامتی خود کند.
منبع: www.cancer.org
مجموعه سلامت نسیم با ارائه تست های غربالگری بیماری های مختلف، می تواند نگرانی شما عزیزان را در زمینه ی گسترش بیماری ها مرتفع سازد.