درمان سنگ کلیه در طب سنتی

درمان سنگ کلیه در طب سنتی یک روش قدیمی و کاربردی برای رها شدن از شر سنگ های مزاحم کلیه است. سنگ کلیه معمولا ترکیبات قلیایی هستند و از کریستال های معدنی یا کلسیم ایجاد می شوند. مصرف نوشیدنی های اسیدی مثل آبملیو، سرکه سیب، آب انار، آب کرفس می تواند به دفع این سنگ ها کمک کند و خواص مدر آور برخی از این نوشیدنی باعث پاکسازی و تمیز شدن کلیه شما شود.

برای آشنایی با روش مصرف این نوشیدنی های مفید در درمان سنگ کلیه روش تهیه و مصرف آن ها را که در این مقاله به آن اشاره شده است، مطالعه کنید. دقت داشته باشید مصرف برخی از این نوشیدنی ها به مقدار بیش از حد یا غلیظ می تواند سبب آسیب به دندان یا مشکلات گوارشی شود. بنابراین مقدار مناسب توصیه شده در مقاله را مصرف کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

اهمیت هیدراته ماندن بدن

هیدراته ماندن یکی از اصلی‌ترین و ساده‌ترین راهکارها در درمان و پیشگیری از سنگ کلیه در طب سنتی به شمار می‌رود. نوشیدن آب کافی باعث رقیق شدن ادرار و تسهیل دفع سریع‌تر سنگ‌ها و رسوبات می‌شود.

تحقیقات نشان می‌دهد که برای جلوگیری از سنگ کلیه، باید به اندازه کافی آب بنوشید تا روزانه حدود ۲ لیتر ادرار داشته باشید. کم‌آبی بدن یکی از عوامل خطر اصلی سنگ کلیه است که احتمال تولید سنگ را افزایش میدهد.

شما باید به رنگ ادرار خود توجه کنید. ادار به طور طبیعی باید بسیار روشن و زرد کم‌رنگ باشد. ادرار زرد تیره نشانه کم‌آبی بدن است. تفسیر آزمایش ادرار را اینجا بخوانید.

خوراکی های مفید برای درمان سنگ کلیه در طب سنتی

1- آبلیمو

در طب سنتی توصیه می شود که هر چند وقت یکبار آب لیمو تازه را بگیرید و با آب مخلوط و میل کنید. لیمو به دلیل اسیدی بودن ساختار می تواند در شکستن سنگ کلیه که قلیایی است موثر باشد. همچنین لیمو حاوی سیترات است، ماده شیمیایی که از تشکیل سنگ‌های کلسیمی جلوگیری می‌کند.

لیمو همچنین فواید سلامتی بی‌شمار دیگری نیز دارد. به عنوان مثال، به مهار رشد باکتری‌ها کمک می‌کند و ویتامین C بدن شما را تأمین می‌کند.

2-سرکه سیب

سرکه سیب حاوی اسید استیک است. اسید استیک به جلوگیری از سنگ کلیه کمک می‌کند. سرکه سیب علاوه بر شستشوی کلیه‌ها، به کاهش درد ناشی از سنگ‌ها نیز کمک کند.

برای استفاده از سرکه سیب برای درمان سنگ کلیه در طب سنتی لازم است ،۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را 200 میلی لیتر آب آشامیدنی اضافه کنید. از مصرف بیش از یک لیوان که حدودا همان 200 میلی لیتر است، خودداری کنید. همچنین می‌توانید سرکه سیب را روی سالاد بریزید یا آن را به سس سالاد مورد علاقه خود اضافه کنید.

مصرف بیش از حد سرکه سیب مشکلات زیر را برای بدن شما ایجاد می کند:

• آسیب به مینای دندان
• رفلاکس معده
• گلودرد

اگر دیابت دارید و می‌خواهید این مخلوط را امتحان کنید، با پزشک مشورت کنید و سطح قند خون خود را در طول روز به دقت بررسی کنید.

این مخلوط ممکن است با داروهای خاصی از جمله انسولین یا داروهای ادرارآور مانند اسپیرونولاکتون تداخل داشته باشد.

بیشتر بدانید: علائم سرطان کلیه در زنان چیست؟

3-آب کرفس

کرفس در برخی از داروهای سنتی به عنوان داروی سنگ کلیه استفاده می‌شود. آب کرفس می تواند به دفع موثر سنگ کلیه از بدن شما کمک کند.

یک یا چند ساقه کرفس را به همراه آب داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید و آب آن را به صورت روزانه میل کنید.

مانند سایر عصاره‌های گیاهی، کرفس می‌تواند با سایر داروها یا درمان‌ها تداخل داشته باشد،و باعث عوارض ناخواسته شود. همیشه بهتر است قبل از امتحان کردن درمان‌های جدید با پزشک مشورت کنید.

4-آب ریحان

ریحان سرشار از مواد مغذی است. به طور سنتی از آب ریحان برای اختلالات گوارشی و التهابی استفاده می کنند. ریحان حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی است که برای سلامتی کلی بدن مفید است. همچنین ریحان به سلامت کبد شما کمک می کند.

علاوه بر این، آب ریحان دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که به کاهش التهاب کلیه‌ها و بهبود عملکرد دستگاه ادراری کمک می‌کند. مصرف منظم آن همچنین می‌تواند از تشکیل دوباره‌ی سنگ‌ها جلوگیری کند و به عنوان یک روش طبیعی و بی‌ضرر، در کنار دیگر درمان‌های خانگی یا دارویی، نقش موثری در دفع و پیشگیری از سنگ کلیه دارد.

برای امتحان کردن آن، از برگ‌های ریحان تازه یا خشک برای تهیه چای استفاده کنید و روزانه چند فنجان بنوشید. همچنین می‌توانید ریحان تازه را در آبمیوه‌گیری آبگیری کنید یا آن را به اسموتی اضافه کنید.

5- آب انار

آب انار یکی از نوشیدنی‌های طبیعی بسیار مفید برای سلامت کلیه‌ها و دفع سنگ کلیه است. این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به پاک‌سازی کلیه‌ها، کاهش التهاب و بهبود عملکرد آن‌ها کمک می‌کند.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آب انار همچنین از آسیب رادیکال‌های آزاد به بافت کلیه جلوگیری کرده و احتمال تشکیل دوباره‌ی سنگ‌ها را کاهش می‌دهند. از طرف دیگر، آب انار خاصیت ادرارآور ملایم دارد که باعث افزایش حجم ادرار و شست‌وشوی طبیعی کلیه‌ها می‌شود.

6- قاصدک

بخش‌هایی از گیاه قاصدک به دفع مواد زائد، افزایش ادرار و بهبود هضم غذا کمک میکنند.

قاصدک در جلوگیری از  تشکیل سنگ کلیه نیز مؤثر است. برای مصرف قاصدک برگ های آن را از عطاری بخرید و به صورت دمنوش دم کنید و بعد از صاف کردن آن را میل کنید.

برخی افراد ممکن است به قاصدک حساسیت داشته باشند، به خصوص افرادی که به موارد زیر حساسیت دارند:

• گل همیشه بهار
• گل داوودی
• گل مینا

دوزهای بالا چای یا دمنوش این گیاه برای افرادی که شرایط سلامتی خاصی دارند، مانند موارد زیر، مضر است:

• بیماری‌های قلبی
• فشار خون بالا یا پایین
• بیماری‌های کبدی یا کلیوی
• دیابت
• تورم

قبل از مصرف عصاره ریشه قاصدک یا سایر داروهای گیاهی با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند. اگر داروهای ادرارآور مصرف می‌کنید، قاصدک معمولاً توصیه نمی‌شود.

چه زمانی برای سنگ کلیه باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر علائم شدیدی از جمله موارد زیر را تجربه کردید، سریعا به پزشک مراجعه کنید:

• درد شدید
• خون در ادرار
• تب
• لرز
• تهوع
• استفراغ

پزشک تشخیص می‌دهد که آیا برای کمک به دفع سنگ به دارو یا درمان دیگری نیاز دارید یا خیر. گاهی اوقات، سنگ کلیه می‌تواند گیر کرده و باعث عفونت شود.

بیشتر بدانید: مسمومیت با ویتامین C

سوالات متداول

سریع‌ترین راه برای حل کردن سنگ کلیه چیست؟

سنگ‌های کوچک کلیه را می‌توان به طور طبیعی با مایعات فراوان دفع کرد و روش های درمان سنگ کلیه در طب سنتی که در این مقاله اشاره کردیم برای دفع این سنگ ها مفید است. برای سنگ‌های بزرگتر که باعث درد شدید یا عوارض می‌شوند، درمان پزشکی لازم است.

چگونه درد سنگ کلیه را کاهش دهیم؟

نوشیدن آب کافی می‌تواند به دفع سنگ کلیه با کم کردن درد شما کمک کند، اما معمولاً تا زمان دفع، مقداری درد یا ناراحتی وجود دارد.